大部分人并不知道酒精依賴是一種疾病，而且是一種逐步惡化、致命的疾病。

　　判斷是否酒精依賴的標準有三點：

　　1、是否無法控制飲酒數量。

　　2、無法自行戒除。　

  　  3、逐步惡化。

　　誠實的問一下自己在喝酒上的特征，如果滿足以上三點，就是酒精依賴。

　　或者可以做一套簡單的題，如果滿足超過以下10個問題中的2個，基本就可以判斷是嗜酒者或者潛在嗜酒者。

　　1、將飲酒行為看成是生活中最重要或非常重要的事情。

　　2、飲酒量逐漸增加。

　　3、飲酒速度增快，尤其是開始飲酒時更為明顯。

　　4、經常獨自飲酒，自斟自飲。有的到外面賒酒。

　　5、用酒當藥，來解除自己情緒問題。

　　6、有藏酒行為。

　　7、酒后常忘事，嚴重者不知道自己和誰喝的酒，自己怎樣回到家的。

　　8、晨起空腹飲酒，或睡前飲酒，用酒代替藥物幫助睡眠。

　　9、因飲酒常與家人(尤其是配偶)爭吵，人際關系緊張。

　　10、曾經戒過酒，但又復飲。

　　再來講危害有多嚴重：酒精成癮患者最終都會把自己喝死或者喝瘋掉。喝酒最終會讓酒精成癮者死于以下疾病：肝硬化、肝癌、上消化道大出血、震顫性譫妄。

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